明晰夢（めいせきむ、英語: Lucid dreaming）とは、睡眠中にみる夢のうち、自分で夢であると自覚しながら見ている夢のことである。明晰夢の経験者はしばしば、夢の状況を自分の思い通りに変化させられると語っている。
私はこれが できてしまう時がある。
誰でもできるのか私にはわかりませんが・・・。
昨日の夢で、2011年の出来事と思われる事案が出てきた。
その人は故人であるが、ここ最近頻繁に登場する。
夢日記というものを、すぐに書いてみた。
夢の中で文書があって、リアルにいろいろな文字が書いてあり
それをMemoするという事。
私の過去にあったものと思われるが、こんな事を覚えているのが凄い。
夢は記憶からすぐに消されることから
現実と夢の区別ができるが
これを続けると、体に異変がおきそうなので
辞めておこうと思う。
でも 2011年のMemoは取ったので
一度 そのMemoの内容を解析してみようと思う。
